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①我们的书也是有限的,我们的话也是有限的,但是我们有特别特别无限的真诚的心,酒席希望所有的网友你对自己好,这种好你的健康好,健康是一,你有财富,有金钱,有朋友都是零,你可能变成一百一千,但是前面没有健康的一,后面都没有意义,所以希望大家身体健康,提前给大家拜个早年,祝大家2010年身体健康,这种财富没有人偷得了。(李智)
②在这儿我也给大家提供一个我这些年的一个对饮食结构的比例,二三五的比例,这个五就是刚才像李智老师讲,我们中国人以五谷为主的,大家千万不要说我为了美不吃主食,这是非常要不得的,这个三是什么呢?两份蔬菜,一份水果,或者一份蔬菜,两份水果,二是一份肉,一份鱼,但是按照这个比例进食,我想将来“三高”,包括一些慢性病,富贵病,都会得到有效的控制。实际上如果会吃,吃的合理,才能够不得病,不生病。(武国忠)
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